ПРОГНУ́ТЬСЯ, -гнётся; сов. (несов. прогибаться). Под действием тяжести, надавливания получить изгиб или выгиб.
Все значения слова «прогнуться»ПОЯСНИ́ЦА, -ы, ж. Часть спины несколько ниже пояса, талии. Боль в пояснице.
Все значения слова «поясница»И сразу без остановки (слегка прогнувшись в пояснице), сделав небольшое приседание, наклон назад – руки обнимают плечи.
– Она изящно махнула рукой и посильнее прогнулась в пояснице, заняв такой ракурс, будто бумага могла отобразить лорду и этот прогиб.
Придумывание условных знаков для комнат замка заняло у меня несколько минут, по прошествии которых я встал и с усталым вздохом прогнулся в пояснице.